Dieta dla cukrzyków-diabetyków co jeść?
W 2018 roku w Polsce zdiagnozowano 2,9 mln chorych na cukrzycę, czyli co jedenasty dorosły cierpi na tę dolegliwość. Z czego 1,3 mln to byli mężczyźni, a 1,6 ml…
Czytaj więcej
Aktualności
Porady, inspiracje
Porady, inspiracje
i zdrowe nawyki
Dobry dzień zaczyna się od małych wyborów.
Odkryj praktyczne wskazówki, proste przepisy
i inspiracje, które warto zabrać do swojej kuchni.
Zdrowie · 111 artykułów
Strona 18 z 19
Alergia na laktozę, czy nabiał – jaka jest różnica?
Nietolerancja laktozy, czyli cukru mlekowego, a uczulenie na nabiał nie oznacza tej samej dolegliwości, chociaż objawy bywają podobne. Często te dwa sformułowan…
Czytaj więcej
Oczyszczanie organizmu – detoks sokowy
Oczyszczanie organizmu stało się ostatnio bardzo modne, jednak wiele osób nie wie jak do niego podejść, od czego zacząć i kiedy najlepiej stosować.
Czytaj więcej
Dieta Low Fodmap
Często dokuczają ci wzdęcia, gazy a może biegunki i bóle brzucha? A słyszałeś kiedyś o diecie i produktach FODMAP? Często sama dieta oparta na produktach FODMAP…
Czytaj więcej
Sok z selera – czyli selerowy trend w diecie
Twórcą selerowego trendu jest Anthony William, autor książki “Celery Juice: The most powerful medicine of our time. Healing millions worldwide”, w której zaleca…
Czytaj więcej
Kaloria kalorii nierówna
Pojęcia kilokalorii najpowszechniej używa się w dietetyce. Określa się w ten sposób ilość energii cieplnej, którą – poprzez spalanie pokarmów o określonej warto…
Czytaj więcej
Wracamy do dobrych tematów
Mała porcja wiedzy na dobry początek.
Popularne na blogu
Zdrowo, smacznie, po Twojemu
Dobre nawyki zaczynają się
Dobre nawyki zaczynają się
od dobrego jedzenia.
Odkryj diety Healthy Food i znajdź swój sposób na wygodniejsze posiłki.
Poznaj nasze diety
Serwis wykorzystuje pliki cookies niezbędne do prawidłowego działania. Zasady stosowania plików cookies w Polityce prywatności.